ストレス解消法

こんにちは、元中学校の英語教員のゆりなです！ 今日は教員の仕事とメンタル、そして私が教員だった頃にメンタルの状態を改善するためにした方法を紹介します！ 今、教員として働いているんだけど、結構メンタルが ...